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「庸人自擾」這句成語，聽起來或許有些古老，但它的道理卻相當實在。這個詞彙的意思是形容那些平庸的人，總是無端自尋煩惱，明明沒有什麼大不了的事情，卻硬是自己想得一團糟，讓自己陷入不必要的困境。換句話說，這是一種「無事生非」的心態。
一、成語讀音
1. 「庸人自擾」注音符號
| 字 | 注音 |
|---|---|
| 庸 | ㄩㄥ |
| 人 | ㄖㄣˊ |
| 自 | ㄗˋ |
| 擾 | ㄖㄠˇ |
2. 「庸人自擾」漢語拼音
| 字 | 拼音 |
|---|---|
| 庸 | yōng |
| 人 | rén |
| 自 | zì |
| 擾 | rǎo |
3. 「庸人自擾」英文
| 英文翻譯 | 中文解釋 |
|---|---|
| There’s no trouble in the world, only the unenlightened people agitate it. | 世上本無事，庸人自擾之。 |
| Silly people get upset over nothing. | 愚蠢的人為無聊的小事煩惱。 |
| To make problems for oneself. | 自找麻煩。 |
二、「庸人自擾」出處
「庸人自擾」出自唐朝的《新唐書·陸象先傳》一文。此成語的由來與唐代官員陸象先有關，他在處理地方政務時，常說「天下本無事，庸人擾之為煩耳」，意指世上本無大事，只是一些平庸之人自尋煩惱，自添麻煩。這句話隨後演變為成語，用來形容那些無事生非，自找煩惱的人
三、「庸人自擾」意思
「庸人自擾」的意思是指平庸的人無端自尋煩惱，自找麻煩。這成語帶有貶義，通常用來諷刺那些沒有實際問題卻自己讓自己陷入困境或憂慮中的人
四、「庸人自擾」典故或故事
陸象先是一位唐朝的官員，他以寬容仁厚的方式治理地方。在蒲州任刺史期間，有一次，一名小官犯了錯誤，陸象先僅僅訓戒了他，並沒有給予嚴厲的處罰。但有一位書記官認為這樣太過寬鬆，應該用刑罰來處理。陸象先則嚴肅地回應，指出如果連這樣的小錯都需要處罰，那麼首先應該被處罰的應該是這位書記官自己。隨後，他常說：「天下本無事，庸人擾之」，意即世上沒有什麼難以解決的大事，都是一些平庸之人自找麻煩，使事情變得複雜。這句話後來成為「庸人自擾」的典故
五、「庸人自擾」的下一句或上一句
「庸人自擾」的下一句可以是「智者不惑」，這句話的意思是聰明的人不會被表面的現象所迷惑，會看清事情的本質，不會像庸人一樣無端自找煩惱
六、「庸人自擾」啟示或寓意
「庸人自擾」這句成語給我們的啟示是，不應該為了小事而自找麻煩，也不要過度擔憂一些尚未發生的問題。保持平常心，理性面對生活中的各種情境，才能避免自找煩惱，讓生活更加簡單輕鬆
七、成語辨識
1. 「庸人自擾」近義詞
| 近義詞 | 解釋 |
|---|---|
| 杞人憂天 | 指那些不切實際的擔憂與憂慮，就像杞國人擔心天會塌下來一樣，實際上根本不會發生。 |
| 自尋煩惱 | 自己找來麻煩和煩惱，多用來形容那些不必要的憂慮和過度思考。 |
| 無事生非 | 指在沒有事情的情況下，自己創造問題或引發麻煩，類似「庸人自擾」的含義。 |
2. 「庸人自擾」反義詞
| 反義詞 | 解釋 |
|---|---|
| 智者不惑 | 聰明的人不會被表象所迷惑，能夠明辨是非，不會輕易自找麻煩。 |
| 寬心自在 | 意指心胸寬廣，不為小事憂慮，保持心境平和。 |
| 泰然自若 | 面對困難或挑戰時，依然保持冷靜和自信，不會輕易動搖或焦慮。 |
3. 「庸人自擾」同義詞
| 同義詞 | 解釋 |
|---|---|
| 無事生非 | 沒有事情也要製造麻煩，形容那些無端自找麻煩的人。 |
| 自尋煩惱 | 自己給自己製造問題，形容那些因小事而困擾不已的人。 |
| 庸人自煩 | 和「庸人自擾」意思相近，形容庸碌之人自尋煩惱的行為。 |
八、「庸人自擾」造句
- 他經常為一些小事煩惱，真是庸人自擾。
- 明明事情很簡單，但他卻不斷複雜化，讓自己陷入庸人自擾的境地。
- 她總是擔心一些無關緊要的問題，結果反而讓自己庸人自擾。
- 為了別人的閒言閒語，他整天憂心忡忡，真是庸人自擾。
- 工作上的小困難，他卻想得太過複雜，結果庸人自擾。
- 她總是將簡單的問題複雜化，最終讓自己陷入庸人自擾的困境。
- 他對於未來的擔憂完全是庸人自擾，沒有必要如此焦慮。
- 明明沒有什麼大事，他卻總是為一些小事焦慮不安，真是庸人自擾。
- 她常常因為無法掌控的事情而煩惱，這完全是庸人自擾。
- 他對自己要求過高，結果每天都在庸人自擾中度過。
九、「庸人自擾」設計成語練習題
1. 填空題
| 問題 |
|---|
| 他總是為一些小事____，最終讓自己陷入困境。 |
| 明明事情很簡單，但他卻將它複雜化，完全是____。 |
| 在生活中，我們不應該像那些____的人一樣自尋煩惱。 |
| 如果能夠理性面對問題，就不會輕易陷入____的境地。 |
| 她經常因為無法掌控的事情而煩惱，這是典型的____。 |
這些填空題旨在測試對「庸人自擾」成語的理解和應用，透過填入適當的字詞，學生可以更好地掌握這個成語的使用
2. 選擇題
| 問題 | A | B | C | D |
|---|---|---|---|---|
| 「庸人自擾」的意思是什麼？ | 指聰明的人不會自找麻煩 | 形容那些無事生非的人 | 指那些自找煩惱的人 | 形容無所事事的人 |
| 「庸人自擾」最早出自哪本書？ | 《史記》 | 《漢書》 | 《舊唐書》 | 《新唐書》 |
| 下列哪個成語與「庸人自擾」意思最接近？ | 自尋煩惱 | 智者不惑 | 無所事事 | 寬心自在 |
| 哪句話最能表達「庸人自擾」的啟示？ | 別為小事煩惱 | 凡事都要認真對待 | 小事也可能變成大問題 | 理性面對，保持平常心 |
十、「庸人自擾」成語接龍
1. 庸人自擾 → 擾亂人心
解釋：擾亂人心，意指讓他人心煩意亂，無法冷靜思考。通常用來形容一些事情或行為引起了他人的困擾和焦慮，導致心神不寧。這與「庸人自擾」有相似的含義，都是無端自尋煩惱，只是這裡將焦點放在影響他人情緒上。
2. 擾亂人心 → 心灰意冷
解釋：心灰意冷，指一個人因為某些原因對事情失去信心，內心充滿了失望和無助感。這通常是擾亂人心的結果，當一個人被反覆打擊或干擾時，會逐漸失去希望，最終變得心灰意冷。
3. 心灰意冷 → 冷若冰霜
解釋：冷若冰霜，形容一個人態度冷漠，對事情毫不關心。當一個人經歷了心灰意冷的過程後，往往會變得冷若冰霜，將自己的感情完全封閉起來，不再輕易表達情感。
4. 冷若冰霜 → 霜鬢露顏
解釋：霜鬢露顏，比喻一個人歷經滄桑，面容蒼老，鬢髮已白。這種情況常出現在長期承受壓力或經歷巨大變故的人身上，與「冷若冰霜」有內在的情感延續性。
5. 霜鬢露顏 → 顏面掃地
解釋：顏面掃地，形容一個人名譽受到嚴重損害，感到無地自容。這與霜鬢露顏形成對比，從外在的蒼老過渡到內心的恥辱感，是一種更深層次的打擊。
6. 顏面掃地 → 地老天荒
解釋：地老天荒，形容時間非常久遠，通常用來表達一種不變的承諾或永恆的等待。這與「顏面掃地」形成反差，從個人的恥辱過渡到時間的永恆性，反映出一種堅持與永續的精神。
7. 地老天荒 → 荒誕無稽
解釋：荒誕無稽，形容言論或行為非常荒謬，不可相信。這與「地老天荒」的語境形成一種反轉，將原本永恆的意象變成荒唐的虛構，提醒人們不要輕易相信不實之言。
8. 荒誕無稽 → 稽古右文
解釋：稽古右文，意指尊重古代經典，崇尚傳統文化。這與「荒誕無稽」形成對比，從荒唐不可信的事物過渡到尊重傳統、追求真理的立場，展示了人們對正統價值的追求。
9. 稽古右文 → 文過飾非
解釋：文過飾非，指用美化的言辭掩蓋錯誤，試圖欺騙他人或自己。這反映了人們在面對錯誤時，往往不願承認，而選擇以巧妙的方式來掩蓋，與前面的「稽古右文」相對，從尊重真理過渡到掩飾真相。
10. 文過飾非 → 非異人任
解釋：非異人任，意思是這不是普通人能夠承擔的責任，通常用來形容某些艱難的任務只有具備特殊能力的人才能完成。這個成語接龍的結尾強調了責任感和能力的重要性，與「文過飾非」形成對比，從逃避責任到強調責任承擔。
「庸人自擾」這個成語提醒我們，不要因為小事而煩惱，更不要因為無謂的憂慮而讓自己陷入困境。現代社會的節奏快、壓力大，我們更容易在各種焦慮和不確定中迷失自我。這時候，懂得「庸人自擾」的智慧，能夠讓我們少一些不必要的擔憂，多一些內心的平靜。
許多人在面對壓力時，往往會不自覺地擴大問題的嚴重性，甚至讓原本簡單的事情變得複雜，這就是典型的「庸人自擾」行為。這種情況下，我們應該學會停下來，深呼吸，問問自己：這件事真的那麼重要嗎？這個問題真的有我想得那麼糟糕嗎？多數時候，答案是否定的。當我們能夠認清問題的本質，懂得釋放不必要的焦慮，我們就能過上更輕鬆、更快樂的生活。